قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ)يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد؛ التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً؛ إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب للتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها من الحدوث.
لتفادي و علاج هذه الأعراض بإمكانك التواصل مع الطبيب فى برنامج صحتي اونلاين او زيارة طبيب الأسرة.